Entrer dans la douce puissance de la Vague
Stage Tantra Mixte – Vallée Rose (78)
Du 26 au 28 juin 2026
Un week-end pour ralentir, ressentir et laisser circuler la vie.
Un espace pour se rencontrer… et rencontrer l’extase comme un état d’être.
Animé par Audrey Barthélémy & M(ar)ia Annell
Une invitation à revenir au corps
Il arrive un moment où l’on cesse de vouloir comprendre.
Où l’on arrête de chercher à bien faire.
Où l’on relâche le contrôle.
Et où le corps peut enfin reprendre sa place.
Ce stage est une invitation à ralentir, respirer, ressentir, vibrer.
À laisser l’énergie circuler librement.
À renouer avec une présence simple, profonde et vivante.
Jusqu’à ce que l’extase ne soit plus une idée,
mais une expérience incarnée.
Qu’est-ce que la Vague tantrique ?
Une méditation incarnée
Inspirée notamment de l’approche de Margot Anand, la Vague tantrique est une pratique de méditation en mouvement, centrée sur la respiration, la circulation de l’énergie et la conscience corporelle.
Elle permet progressivement de relâcher les tensions physiques et émotionnelles, réveiller et faire circuler l’énergie vitale, affiner la perception des sensations, renforcer la présence à soi et à l’autre, développer une relation plus consciente à son corps.
À travers le souffle, le mouvement et la relation, le corps redevient un espace d’exploration et de conscience.
L’extase comme état de présence
Dans l’approche tantrique, l’extase n’est pas recherchée comme un objectif.
Elle émerge naturellement lorsque le corps, le souffle et la conscience s’alignent.
C’est un état de calme, de clarté et de joie intérieure dans lequel :
- le mental se pose,
- les émotions se régulent,
- le corps retrouve sa vitalité.
Cet état soutient durablement l’équilibre émotionnel, relationnel et énergétique
Les pratiques proposées
Durant ce week-end, nous explorerons différentes portes d’entrée vers la circulation de l’énergie vitale :
- Massage conscient
- Respiration guidée
- Méditation incarnée
- Mouvement énergétique
- Travail relationnel en conscience
- Des explorations érotypiques
- yab -yum
Chaque pratique se déroule dans un cadre clair, sécurisant et respectueux des limites de chacun.
À qui s’adresse ce stage ?
Ce stage est ouvert à toute personne souhaitant :
- se reconnecter à son corps,
- explorer son énergie vitale,
- approfondir sa présence,
- vivre une expérience structurée et respectueuse.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Vos animatrices
Audrey Barthélémy
Sexothérapeute, thérapeute de couple et enseignante de Tantra, j’accompagne depuis plusieurs années femmes, hommes et couples dans une approche alliant conscience, sécurité et profondeur.
Mon accompagnement vise à soutenir chacun dans une relation plus apaisée à son corps, à ses émotions et à son énergie vitale.
M(ar)ia Annell
Coach de l’intime, j’ai à cœur de dénouer les liens du passé afin de libérer l’énergie vitale à tous les niveaux.
Libre de réussir, libre d’aimer, libre de vivre pleinement.
Informations pratiques
📍 Vallée Rose (78) a 50 min de paris
📅 Du vendredi 26 juin 2026 à 18h au dimanche 28 juin 2026 à 17h
👫 Stage mixte
Tarif pension complète (hébergement, repas, animation)
370 € en individuel
330 € en duo
🎟 Participation sur entretien préalable
Un espace pour laisser vibrer votre énergie vitale.
Un chemin vers une présence plus libre et consciente.
Osho